J’accompagne les adultes, les enfants et les seniors dans une démarche globale de bien-être et de prévention.
Ma pratique s’appuie sur les piliers de la naturopathie : alimentation, hygiène de vie, gestion du stress, mouvement et équilibre émotionnel.
Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps, à retrouver autonomie et vitalité, tout en respectant votre rythme et vos besoins.
Accompagnement individuel
Pour les personnes confrontées à des maux durables, à la recherche d’un meilleur confort de vie au naturel. Un suivi global, bienveillant, en soutien à votre parcours médical.
Prévention & ateliers
Pour les enfants, familles et associations.
Des ateliers ludiques autour de l’alimentation, des émotions et du bien-être au quotidien.
Qui suis-je ?
Ingénieure en nutrition, ex-enseignante et passionnée par la santé naturelle…
Mon parcours personnel m’a menée à la naturopathie après avoir traversé, au sein de ma famille, plusieurs défis de santé.
Cette expérience m’a profondément ancrée dans la conviction qu’il existe toujours des solutions naturelles pour accompagner le corps et l’esprit, en complément des traitements médicaux.
Aujourd’hui, j’accompagne chacun sur son propre chemin vers la vitalité, avec une écoute sincère et une pédagogie claire.
Comment se déroule une séance ?
1
Écoute & échange
Bilan global et anamnèse personnalisée
2
Observation & conseils
Approche alimentaire, émotionnelle et hygiène de vie
3
Accompagnement progressif
Objectifs simples, actions concrètes
4
Suivi personnalisé
Ajustement et évolution selon vos besoins
Témoignages
Mon cabinet
Mon cabinet se situe à Saint-Malo-de-Phily, à proximité de Bain-de-Bretagne, Redon et Rennes.
Un espace calme et lumineux, dédié à la détente et à la reconnexion à soi.
